Responsableng Paglalaro

Ang pagsusugal ay tungkol sa paglilibang.Ngunit gaya ng maraming bagay, kapag ginawa ito nang sobra, maaari itong magdulot ng problema.BETCRIS ay nababahala tungkol sa adiksyon na maaaring dulot ng pagsusugal.Maaari itong makaapekto nang negatibo sa iba pang bahagi ng buhay ng tao, tulad ng kanyang pisikal at mental na kalusugan, pagganap sa paaralan at trabaho, pinansya, at/o pakikipagkapwa tao.

Narito ang ilang mga pangkalahatang prinsipyo na maaaring makatulong na gawing mas ligtas at mas kasiya-siya ang karanasan sa pagsusugal.

Huwag isipin ang sugal bilang paraan upang kumita ng pera.

Ang punto dito ay ang mga pasugalang tulad ng land based casinos at internet casinos ay itinayo para makakuha ng higit pang pera kaysa sa ibinabayad nila.Ibig sabihin nito ay mas maraming perang mawawala sa iyo kaysa sa mapapanalunan mo.Ngunit, tandaan na hindi lamang mga casino, pati ang lahat ng uri ng sugal ay may parehong prinsipyo - natatalo ang karamihan upang sa gayon ay magkaroon ng malalaking panalo ang iilan.Samakatuwid, ang lahat ng mga taong may suliranin sa sugal ay naniniwalang sila ang magiging kampeyon.Ang paniniwalang iyon ang nagdudulot ng problema.

Laging isugal lamang ang perang kaya mong ipatalo.

Isugal ang perang itinabi mo para sa libangan tulad ng pagpunta sa sinehan o pagpunta sa mga inuman ng alak.Huwag gamitin kailanman ang perang kailangan mo para sa mahahalagang bagay tulad ng upa, singil, bayarin, tuition, atbp.

Magtakda ng limitasyon sa pera.

Magdesisyon kung gaano karaming pera ang kaya mong ipatalo bago ka maglaro.Kapag nawala sa iyo ang ganoong halaga ng pera, tumigil na.Kung nanalo ka - magsaya, ngunit tandaan, hindi iyon parating mangyayari.

Magtakda ng limitasyon sa oras.

Magdesisyon kung gaano karaming oras ang kaya mong ilaan sa sugal.Kapag naabot mo na ang limitasyon sa oras, tumigil na sa sugal.

Huwag kailanman habulin ang mga natalo.

Kapag nawalan ka ng pera, huwag kailanman subukang ibalik iyon kapag sobra na sa iyong limitasyon.Madalas itong nauuwi sa mga mas malalaking talo.

Huwag magsugal kapag depressed o malungkot ka.

Mahirap gumawa ng magandang desisyon tungkol sa sugal kapag ikaw ay nalulungkot.

Balansehin ang sugal sa iba pang mga aktibidad.

Mahalagang tangkilikin ang iba pang mga aktibidad upang hindi maging malaking bahagi ng iyong buhay ang pagsusugal.

Para sa higit pang impormasyon, maaari mong bisitahin ang site na ito:

• http://www.responsiblegambling.org
Kung sa tingin mo ay mayroon kang suliranin sa sugal, dapat kang makipag-ugnay sa mga sumusunod na organisasyon:

Latin America at Spain

Ludopatía
• www.ludopatia.org/web/index_es.htm

Jugadores Anónimos
• www.jugadoresanonimos.org/

Support for families
• www.gam-anon.com/

Fundación contra el Juego Patológico
• www.juego-patologico.org/

UK

Gam-Anon
• www.gamanon.org.uk/

Gamblers Anonymous
• www.gamblersanonymous.org.uk/

Gambling Therapy
• www.gamblingtherapy.org/

GamCare
• www.gamcare.org.uk/

Gordon House
• www.gordonhouse.org.uk/

Germany

Blaues Kreuz in der Evangelischen Kirche Bundesverband e.V
• www.blaues-kreuz.org/

Caritas - Fachstelle Glücksspielsucht
• caritas.erzbistum-koeln.de

Fachverband Glückspielsucht
• www.gluecksspielsucht.de/

Gamblers Anonymous
• www.anonyme-spieler.org/

France

SOS Joueurs
• www.sosjoueurs.org

Institut du jeu excessif
• www.ije.fr

Italy

Giocatori anonimi
• www.giocatorianonimi.org

AGITA
• www.sosazzardo.it

Norway

Blue Cross
• www.bks.no

Sweden

Spel Institutet
• www.spelinstitutet.se

ASSISSA
• www.assissa.nl

Denmark

Ring Gaarden
• www.ringgaarden.dk

Bumalik sa Itaas